1. Một số căn bệnh nguy hiểm thường gặp trong mùa đông xuân
Thời tiết đông xuân lạnh ẩm không chỉ tạo điều kiện cho các loại virus,
vi khuẩn phát triển mà còn làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, đặc
biệt là các
bệnh lây truyền qua đường hô hấp, các bệnh lây qua
đường tiêu hóa. Thời điểm trước Tết Nguyên đán chúng ta đã chứng kiến
dịch cúm A, B bùng phát khiến một số lượng lớn người mắc gây ra tình
trạng khan hiếm thuốc điều trị cũng như vắc-xin phòng bệnh cúm. Tiếp đến
dịch bệnh Covid-19 cũng là
dịch bệnh đang bùng phát ở
nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Điều đáng chú ý là các
“đại dịch” này đều dễ dàng lây qua đường hô hấp và bùng phát trong mùa
đông xuân. Do đó việc tìm cách phòng chống
dịch bệnh mùa đông xuân là việc làm cấp thiết. Một số căn bệnh thường gặp trong mùa đông xuân và dễ dàng bùng phát thành đại dịch có thể kể đến như:
1.1 Bệnh sởi, rubella
Bệnh sởi và
bệnh rubella là 2 căn bệnh truyền nhiễm cấp
tính do virus gây ra. Bệnh chủ yếu lây theo đường hô hấp qua các giọt
bắn dịch tiết từ đường hô hấp của người bệnh hoặc qua các con đường tiếp
xúc trực tiếp, đặc biệt chúng có nguy cơ lây lan và dễ dàng trở thành
đại dịch, nhất là ở các trẻ em chưa được tiêm phòng
vắc-xin sởi, rubella.
Triệu chứng báo hiệu của bệnh thường là sốt, phát ban và viêm đường hô
hấp. Nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời có thể để lại các
biến chứng nặng như viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy, viêm não... dễ
dẫn đến tử vong.
Tuy rằng bệnh có triệu chứng nguy hiểm và có nguy trở thành
dịch bệnh tại Việt Nam nhưng
chúng ta có thể phòng tránh bằng cách tiêm chủng đầy đủ các loại
vắc-xin phòng bệnh. Với trẻ trong độ tuổi từ 9 - 12 tháng cha mẹ cần đưa
trẻ đi tiêm vắc - xin phòng bệnh sởi mũi một và tiêm nhắc lại mũi hai
khi trẻ trên 18 tháng tuổi, đồng thời tiêm vắc - xin sởi- rubella cho
trẻ ở độ tuổi từ 12 - 14 tháng và thường xuyên vệ sinh đường mũi, họng,
mắt hàng ngày.
1.2. Bệnh cảm cúm
Bẹnh cúm mùa là
dịch bệnh mùa đông xuân nguy
hiểm và có nguy cơ bùng phát mạnh. Đặc biệt với những đối tượng có sức
đề kháng kém, không tiêm chủng đầy đủ vắc - xin thì bệnh có thể để lại
nhiều biến chứng nguy hiểm. Bệnh cúm mùa thường lây lan qua tuyến nước
bọt, nước mũi/đờm của người bị bệnh với các triệu chứng như đau đầu,
ngạt mũi, sốt, đau họng nhẹ.
Để chủ động phòng chống bệnh cúm, Bộ Y tế đã đưa ra khuyến cáo người dân
thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa như đảm bảo vệ sinh cá nhân, che
miệng khi hắt hơi; rửa tay với xà phòng; vệ sinh mũi, họng hàng ngày
bằng nước muối sinh lý. Ngoài ra cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý,
hạn chế tiếp xúc với người bệnh và tiêm chủng đầy đủ các loại vắc - xin
phòng bệnh cúm hàng năm. Khi có triệu chứng cúm như ho, sốt, sổ mũi, đau
đầu, mệt mỏi cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí và sử dụng
thuốc theo đúng chỉ dẫn của các bác sĩ kê đơn và dược sĩ tư vấn.
1.3. Bệnh tiêu chảy cấp
Bệnh tiêu chảy cấp là do các loại vi trùng tả, thương hàn hay các loại
virus đường ruột như rotavirus xâm nhập vào cơ thể bằng đường miệng. Tốc
độ lây nhiễm của bệnh tiêu chảy rất nhanh nên dễ dàng trở thành dịch
bệnh nguy hiểm.
Người mắc bệnh tiêu chảy cấp thường có các triệu chứng như: nôn mửa, đi
ngoài nhiều lần, mất nước, các triệu chứng này có thể dẫn đến trụy mạch,
thậm chí là tử vong nếu không kịp thời bổ sung nước cho cơ thể.
Để chủ động phòng bệnh tiêu chảy cấp, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực
hiện các biện pháp đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, thực hiện ăn chín,
uống chín, không uống nước lã. Ngoài ra, cần rửa tay thường xuyên với
xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Khi có dấu hiệu bị tiêu
chảy cấp phải đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất để được khám, tư vấn và
điều trị kịp thời.
Ngoài các căn bệnh thường gặp trên, một số căn bệnh dễ dàng bùng phát
trở thành dịch trong mùa đông xuân như bệnh liên cầu lợn, viêm đường hô
hấp cấp, ho gà, viêm giác mạc, thủy đậu, viêm màng não mô cầu... Để
phòng tránh dịch bệnh mỗi người cần nâng cao ý thức, thực hiện các
khuyến cáo phòng tránh dịch bệnh của Bộ Y tế, đồng thời thực hiện tiêm
chủng đầy đủ các loại vắc - xin trong chương trình mở rộng hoặc chương
trình tiêm chủng dịch vụ theo đúng lịch hẹn.
2. Cách phòng tránh dịch bệnh mùa đông xuân hiệu quả
Để chủ động phòng tránh dịch bệnh mùa đông xuân, Cục Y tế dự phòng - Bộ Y
tế đã khuyến cáo người dân cần quan tâm, chủ động thực hiện các biện
pháp nâng cao sức khỏe, phòng chống dịch bệnh bằng một số biện pháp như
sau:
-
Tiêm chủng đầy đủ các loại vắc - xin phòng bệnh theo đúng lịch, nhất
là các đối tượng có sức đề kháng kém như trẻ em (đối với các bệnh có vắc
xin phòng bệnh như: sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, cúm
...).
-
Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh; ủ ấm cho trẻ em khi đi xe
máy, ra ngoài trời; khi làm việc ngoài trời, ra ngoài trời vào ban đêm,
sáng sớm phải mặc đủ ấm, lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.
-
Tránh tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền
nhiễm đường hô hấp, nếu cần thiết phải tiếp xúc nên đeo khẩu trang.
-
Thực hiện ăn chín uống sôi, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, duy trì
chế độ dinh dưỡng hợp lý có đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề
kháng.
-
Đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh
mũi, họng hàng ngày bằng nước súc miệng và nước muối sinh lý. Thực hiện
tốt vệ sinh môi trường, vệ sinh gia đình, sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh.
Khi có các triệu chứng mắc các bệnh truyền nhiễm cần thông báo ngay cơ
sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám và điều trị kịp thời.